Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 348 066 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 10:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:27
Megtett távolság
24.21 km
Edzés sebessége
12.26 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1544 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 7 0 0 0
7 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -13 0 0 0
8 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 5 0 0 0
16 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 4 0 0 0
21 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
23 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
25 Normál futás 00:01:03 0.21 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!