Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 345 031 km-t sportoltatok
retializ
Futás retializ  futott  2024-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 09:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:59
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
10.40 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
908 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:01:07 0.21 11.28 05:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!