Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 713 091 km-t sportoltatok
Bogibea
Futás Bogibea  futott  2024-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 07:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:35
Megtett távolság
21.2 km
Edzés sebessége
8.80 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1206 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 0 0 0 0
2 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 6 0 0 0
3 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 1 0 0 0
4 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 10 0 0 0
8 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 7 0 0 0
13 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -8 0 0 0
15 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 8 0 0 0
18 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -12 0 0 0
20 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -3 0 0 0
21 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 6 0 0 0
22 Normál futás 00:01:26 0.2 8.37 07:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!