Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 04:20
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:55:05
Megtett távolság
10.58 km
Edzés sebessége
3.63 km/h
Edzés tempója
16:33 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
77 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
895 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:20:03 | 1 | 2.99 | 20:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:00 | 1 | 4.00 | 15:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:17:08 | 1 | 3.50 | 17:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:18:34 | 1 | 3.23 | 18:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:16:58 | 1 | 3.54 | 16:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:16:37 | 1 | 3.61 | 16:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:16:06 | 1 | 3.73 | 16:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:16:52 | 1 | 3.56 | 16:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:15:05 | 1 | 3.98 | 15:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:08:14 | 0.58 | 4.23 | 14:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!