Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 712 540 km-t sportoltatok
domjani
Futás domjani  futott  2024-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 07:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:03
Megtett távolság
12.17 km
Edzés sebessége
12.37 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1124 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:33 1.01 13.32 04:30 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:16 1 14.06 04:16 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 6 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 18 0 0 0
8 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -36 0 0 0
11 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:53 0.16 10.87 05:31 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!