Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 340 609 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2024-09-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-21 06:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:06
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
929 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!