Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 00:00
Edzés típusa
Állóképesség javítás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:41:00
Megtett távolság
108 km
Edzés sebessége
23.06 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Viza - Pomáz - Csobánka - Pilisvörösvár - Pilisszántó - Dobogókő (40.26)) - Pilismarót - Dömőrkapu - Szentendre - Viza
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!