Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 17:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:43
Megtett távolság
3.36 km
Edzés sebessége
9.28 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
167 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Rövid futás Eszter edzése alatt
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:02:13 | 0.36 | 9.74 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!