Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 19:29
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:46
Megtett távolság
42.53 km
Edzés sebessége
31.21 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
334 méter
Elégetett kalória
832 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:00:56 | 0.99 | 63.64 | 00:57 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:08 | 1.01 | 53.47 | 01:07 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:04:30 | 1.01 | 13.47 | 04:27 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:01:10 | 1.01 | 51.94 | 01:09 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Görgőzés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Görgőzés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Görgőzés | 00:01:07 | 0.53 | 28.48 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!