Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 19:55
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:04
Megtett távolság
16.42 km
Edzés sebessége
24.59 km/h
Edzés tempója
02:26 p/km
Szintkülönbség
83 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
213 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:19 | 0.43 | 19.59 | 03:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!