Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 16:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:26
Megtett távolság
9.36 km
Edzés sebessége
12.93 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
112 bpm
Átlagos pulzus
85 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
108 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.36 | 7.76 | 07:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!