Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 14:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:45
Megtett távolság
11.22 km
Edzés sebessége
24.26 km/h
Edzés tempója
02:28 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
337 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.04 | 19.50 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.96 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.03 | 29.43 | 02:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.03 | 28.09 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.95 | 28.26 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.03 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:07 | 0.21 | 11.28 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!