Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 12:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:57
Megtett távolság
10.14 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:43 | 0.14 | 11.72 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!