Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 14:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:14
Megtett távolság
3.37 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
190 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:01:57 | 0.37 | 11.38 | 05:16 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!