Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 09:35
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:37:06
Megtett távolság
10.02 km
Edzés sebessége
3.83 km/h
Edzés tempója
15:41 p/km
Szintkülönbség
485 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
720 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:14:15 | 1 | 4.21 | 14:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:15:34 | 1 | 3.85 | 15:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:16:04 | 1 | 3.73 | 16:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:37 | 1 | 4.10 | 14:37 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:14:24 | 1 | 4.17 | 14:24 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:19 | 1 | 4.19 | 14:19 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:18:13 | 1 | 3.29 | 18:13 | 174 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:18:59 | 1 | 3.16 | 18:59 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:13:58 | 1 | 4.30 | 13:58 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:16:30 | 1 | 3.64 | 16:30 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:00:13 | 0.02 | 5.54 | 10:50 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!