Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 10:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:04
Megtett távolság
40 km
Edzés sebessége
26.07 km/h
Edzés tempója
02:18 p/km
Szintkülönbség
266 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
587 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.02 | 22.53 | 02:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -24 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -17 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.04 | 26.18 | 02:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.95 | 24.43 | 02:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.01 | 24.57 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.04 | 26.18 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.97 | 26.06 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.03 | 25.93 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.02 | 24.48 | 02:27 | 14 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.97 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | -17 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.98 | 24.85 | 02:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.05 | 25.03 | 02:24 | 18 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.95 | 32.57 | 01:51 | -19 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.96 | 26.79 | 02:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.03 | 22.34 | 02:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.97 | 25.49 | 02:21 | 4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.98 | 25.57 | 02:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 23 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.99 | 22.42 | 02:41 | 24 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!