Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 08:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:24
Megtett távolság
44.84 km
Edzés sebessége
29.44 km/h
Edzés tempója
02:02 p/km
Szintkülönbség
202 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
87 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1109 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -13 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -6 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -8 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.84 | 28.26 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!