Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 08:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:58
Megtett távolság
8.16 km
Edzés sebessége
8.59 km/h
Edzés tempója
06:59 p/km
Szintkülönbség
292 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
503 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:04 | 0.16 | 9.00 | 06:40 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!