Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 06:01
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:11
Megtett távolság
9.15 km
Edzés sebessége
7.02 km/h
Edzés tempója
08:33 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
647 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:09:59 | 1 | 6.01 | 09:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:54 | 1 | 4.03 | 14:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:11:08 | 1 | 5.39 | 11:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:01:42 | 0.15 | 5.29 | 11:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!