Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 06:32
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:20
Megtett távolság
7.31 km
Edzés sebessége
12.07 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
250 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:10:31 | 1.01 | 5.76 | 10:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:35 | 0.99 | 10.64 | 05:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:06:37 | 1.01 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.03 | 21.31 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.02 | 18.45 | 03:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.25 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!