Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 711 584 km-t sportoltatok
lalalator72
Futás lalalator72  futott  2024-09-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 04:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:42
Megtett távolság
12.35 km
Edzés sebessége
9.79 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
917 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:01:53 0.35 11.15 05:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!