Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 332 915 km-t sportoltatok
raptorviktor
Futás raptorviktor  futott  2024-09-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 04:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:22
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
9.68 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
898 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 7 0 0 0
11 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 4 0 0 0
13 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!