Edzésvégzés időpontja
2024-09-20 06:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:16
Megtett távolság
4.62 km
Edzés sebessége
9.16 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
31 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
337 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:03:40 | 0.62 | 10.15 | 05:55 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!