Edzésvégzés időpontja
2024-09-19 17:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:52
Megtett távolság
8.27 km
Edzés sebessége
7.77 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
578 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:11 | 1 | 5.89 | 10:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:36 | 0.27 | 4.50 | 13:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!