Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 331 075 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2024-09-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-19 15:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:34
Megtett távolság
14.54 km
Edzés sebessége
10.08 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
271 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1199 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:39 1.01 9.11 06:35 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 23 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 18 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 -18 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 7 0 0 0
6 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 43 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -14 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -54 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1.01 9.70 06:11 36 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 0.99 10.77 05:34 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 38 0 0 0
12 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -38 0 0 0
13 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -14 0 0 0
14 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -27 0 0 0
15 Normál futás 00:03:19 0.54 9.77 06:09 -10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!