Edzésvégzés időpontja
2024-09-19 13:56
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:06
Megtett távolság
25.17 km
Edzés sebessége
14.65 km/h
Edzés tempója
04:06 p/km
Szintkülönbség
609 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
630 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1.01 | 16.02 | 03:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1.01 | 14.04 | 04:16 | 38 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:21 | 0.99 | 11.10 | 05:24 | 47 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 46 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 55 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 46 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | -37 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:37 | 0.99 | 12.87 | 04:40 | -48 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 46 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 11 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.01 | 16.53 | 03:38 | -55 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.98 | 19.49 | 03:05 | -28 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 40 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 50 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1.01 | 15.81 | 03:48 | -9 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:06:01 | 0.99 | 9.87 | 06:05 | 90 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1.01 | 13.57 | 04:25 | -18 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -31 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -57 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -44 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1.01 | 15.09 | 03:59 | -52 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.02 | 15.83 | 03:47 | -51 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:53 | 0.98 | 15.14 | 03:58 | -13 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:00:42 | 0.15 | 12.86 | 04:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!