Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 144 572 km-t sportoltatok
Csoki
Bringázás Csoki  bringázott  2024-09-19-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-09-19 14:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:41
Megtett távolság
54.96 km
Edzés sebessége
30.34 km/h
Edzés tempója
01:59 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Pedálfordulat
76 rpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1634 kcal
Időjárás
25 fok,
Edzés leírása

Tekerés Jánossal. Azt mondta nagy tempóval mentem. 25fok. Magas átlagpulzus, de az átlag men lett valami nagy.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:52 1.01 32.46 01:51 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:03 1.01 29.56 02:02 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:54 0.99 31.26 01:55 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 0 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 1 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 0 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 0 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 0 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 0 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 0 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 0 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:04 0.99 28.74 02:05 -2 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 0 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:55 1.01 31.62 01:54 -1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:59 0.99 29.95 02:00 1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:59 1 30.25 01:59 1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:02 1.01 29.80 02:01 0 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -1 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:03 1 29.27 02:03 0 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:02 1 29.51 02:02 1 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 1 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 0 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 -1 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 1 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:10 0.95 26.31 02:17 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!