Edzésvégzés időpontja
2024-09-19 13:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:37
Megtett távolság
11.22 km
Edzés sebessége
20.64 km/h
Edzés tempója
02:54 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
351 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:57 | 1.02 | 15.49 | 03:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.02 | 20.07 | 02:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.97 | 20.66 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.04 | 21.15 | 02:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.96 | 22.01 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.03 | 23.18 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.97 | 21.96 | 02:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:00:52 | 0.2 | 13.85 | 04:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!