Edzésvégzés időpontja
2024-09-19 08:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:49
Megtett távolság
9.3 km
Edzés sebessége
9.03 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
442 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
592 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 126 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:24 | 1 | 7.14 | 08:24 | 117 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -69 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -153 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -97 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:06 | 0.3 | 8.57 | 07:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!