Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 146 820 km-t sportoltatok
jano0220
Bringázás jano0220  bringázott  2024-09-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-18 08:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:39
Megtett távolság
24.79 km
Edzés sebessége
19.16 km/h
Edzés tempója
03:08 p/km
Szintkülönbség
215 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
610 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:58 1.02 20.63 02:55 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:03 0.99 19.48 03:05 -7 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 9 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:18 1.01 18.36 03:16 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:54 1.03 21.31 02:49 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:23 0.98 24.67 02:26 -10 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 -6 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:01 0.99 14.79 04:03 24 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:37 1.04 17.25 03:29 10 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:07 0.96 18.48 03:15 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:44 1.01 22.17 02:42 -8 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:23 1.01 25.43 02:22 -24 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:42 1.01 16.38 03:40 13 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:37 0.97 16.09 03:44 16 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:12 1.01 14.43 04:10 38 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:01 1 29.75 02:01 -57 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:27 1.02 17.74 03:23 7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:35 0.97 16.24 03:42 12 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:28 1.02 17.65 03:24 -4 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:56 0.98 20.05 03:00 -1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:32 1.04 24.63 02:26 -10 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:00 0.98 19.60 03:04 -11 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 -3 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:23 1.01 17.91 03:21 -1 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:22 0.76 19.27 03:07 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!