Edzésvégzés időpontja
2024-09-18 07:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:43
Megtett távolság
8.64 km
Edzés sebessége
7.77 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
648 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:48 | 1 | 5.56 | 10:48 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | -86 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:59 | 0.64 | 9.64 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!