Edzésvégzés időpontja
2024-09-17 18:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:33
Megtett távolság
22.34 km
Edzés sebessége
19.84 km/h
Edzés tempója
03:01 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
258 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-09-17 18:23:44
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1.01 | 12.94 | 04:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.32 | 10.47 | 05:44 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!