Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 330 125 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-09-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-17 18:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:33
Megtett távolság
22.34 km
Edzés sebessége
19.84 km/h
Edzés tempója
03:01 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
258 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-09-17 18:23:44
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:41 1.01 12.94 04:38 -3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:17 1.01 26.54 02:16 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 12 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:53 1 15.45 03:53 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:52 1 20.93 02:52 3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:50 0.32 10.47 05:44 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!