Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 145 215 km-t sportoltatok
csiszlerzsolt
Futás csiszlerzsolt  futott  2024-09-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-17 11:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:01
Megtett távolság
12.45 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
13 Normál futás 00:02:15 0.45 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!