Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 145 801 km-t sportoltatok
kelemenanett
Futás kelemenanett  futott  2024-09-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-09-17 11:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:26
Megtett távolság
12.5 km
Edzés sebessége
9.32 km/h
Edzés tempója
06:26 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
631 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:40 1 7.83 07:40 4 0 0 0
2 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:20 0.5 9.00 06:40 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!