Edzésvégzés időpontja
2024-09-16 13:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:37
Megtett távolság
14.44 km
Edzés sebessége
21.33 km/h
Edzés tempója
02:49 p/km
Szintkülönbség
172 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
190 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.01 | 16.76 | 03:35 | 56 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.03 | 24.89 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -21 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -21 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 23 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | -16 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 24 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.01 | 16.76 | 03:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.03 | 30.64 | 01:57 | -37 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.96 | 24.17 | 02:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.41 | 9.71 | 06:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!