Edzésvégzés időpontja
2024-09-16 09:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:12
Megtett távolság
10.05 km
Edzés sebessége
7.81 km/h
Edzés tempója
07:41 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
701 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:25 | 0.05 | 7.20 | 08:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!