Edzésvégzés időpontja
2024-09-14 17:31
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:22
Megtett távolság
32.08 km
Edzés sebessége
31.89 km/h
Edzés tempója
01:53 p/km
Szintkülönbség
167 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
570 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -30 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -28 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -22 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -11 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 8 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:00:28 | 0.13 | 16.71 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!