Edzésvégzés időpontja
2024-09-12 16:53
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:17
Megtett távolság
10.7 km
Edzés sebessége
15.55 km/h
Edzés tempója
03:51 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
299 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.02 | 17.83 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.03 | 20.83 | 02:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.97 | 15.80 | 03:48 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.99 | 18.37 | 03:16 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.01 | 16.38 | 03:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.05 | 19.48 | 03:05 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:23 | 0.97 | 13.28 | 04:31 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:30 | 0.98 | 10.69 | 05:37 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:25 | 0.99 | 10.97 | 05:28 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.7 | 18.67 | 03:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!