Edzésvégzés időpontja
2024-09-11 14:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:04
Megtett távolság
18.31 km
Edzés sebessége
17.99 km/h
Edzés tempója
03:20 p/km
Szintkülönbség
311 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
819 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -25 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 25 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 23 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 33 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.31 | 9.70 | 06:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!