Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 716 576 km-t sportoltatok
Siluka
Futás Siluka  futott  2024-08-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-08-25 09:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:02
Megtett távolság
14.52 km
Edzés sebessége
7.32 km/h
Edzés tempója
08:12 p/km
Szintkülönbség
252 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1124 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 33 0 0 0
2 Normál futás 00:12:26 1 4.83 12:26 41 0 0 0
3 Normál futás 00:11:31 1 5.21 11:31 67 0 0 0
4 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:09:28 1 6.34 09:28 42 0 0 0
7 Normál futás 00:08:37 1 6.96 08:37 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 7 0 0 0
9 Normál futás 00:08:14 1 7.29 08:14 -15 0 0 0
10 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -19 0 0 0
11 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -30 0 0 0
12 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 -23 0 0 0
13 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -35 0 0 0
14 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -33 0 0 0
15 Normál futás 00:02:49 0.52 11.08 05:25 -15 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!