Edzésvégzés időpontja
2024-08-21 17:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:19
Megtett távolság
9.62 km
Edzés sebessége
8.97 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
553 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:40 | 0.62 | 7.97 | 07:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!