Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 684 119 km-t sportoltatok
Botka Tibor
Futás Botka Tibor  futott  2024-08-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-08-21 08:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:32
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.52 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
896 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!