Edzésvégzés időpontja
2024-08-19 06:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:19
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Elégetett kalória
853 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1.02 | 10.20 | 05:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:46 | 0.99 | 10.30 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:53 | 0.99 | 10.10 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:53 | 0.99 | 10.10 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:53 | 1.01 | 10.30 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:48 | 0.49 | 10.50 | 05:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!