Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 328 565 km-t sportoltatok
Rárósi Dávid
Futás Rárósi Dávid  futott  2024-08-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-08-18 07:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:28:27
Megtett távolság
22.74 km
Edzés sebessége
9.19 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
416 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1518 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -60 0 0 0
2 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -56 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -120 0 0 0
4 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -97 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -42 0 0 0
6 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 -48 0 0 0
7 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -23 0 0 0
9 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -20 0 0 0
10 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 9 0 0 0
11 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:09:27 1 6.35 09:27 59 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -22 0 0 0
14 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 8 0 0 0
15 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 24 0 0 0
16 Normál futás 00:11:49 1 5.08 11:49 122 0 0 0
17 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -105 0 0 0
18 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -42 0 0 0
19 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -19 0 0 0
20 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 22 0 0 0
21 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -62 0 0 0
22 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -76 0 0 0
23 Normál futás 00:04:18 0.74 10.33 05:49 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!