Edzésvégzés időpontja
2024-08-18 07:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:07
Megtett távolság
9.03 km
Edzés sebessége
13.18 km/h
Edzés tempója
04:33 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
617 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:07 | 0.03 | 15.43 | 03:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!