Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 685 319 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2024-08-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-08-17 10:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:28
Megtett távolság
18.05 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
426 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
135 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1189 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -28 0 0 0
2 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -55 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -23 0 0 0
4 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 17 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -28 0 0 0
6 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -17 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 28 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 26 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -17 0 0 0
10 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 20 0 0 0
11 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -53 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -45 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 32 0 0 0
14 Normál futás 00:08:19 1 7.21 08:19 71 0 0 0
15 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 85 0 0 0
16 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -17 0 0 0
18 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 9 0 0 0
19 Normál futás 00:00:18 0.05 10.00 06:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!