Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 142 050 km-t sportoltatok
Ildikó8
Futás Ildikó8  futott  2024-08-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-08-15 10:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:02
Megtett távolság
14.49 km
Edzés sebessége
8.44 km/h
Edzés tempója
07:07 p/km
Szintkülönbség
534 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
740 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 71 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -83 0 0 0
3 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -86 0 0 0
4 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -35 0 0 0
5 Normál futás 00:09:29 1 6.33 09:29 81 0 0 0
6 Normál futás 00:09:36 1 6.25 09:36 132 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -62 0 0 0
9 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -136 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -27 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 5 0 0 0
12 Normál futás 00:08:08 1 7.38 08:08 97 0 0 0
13 Normál futás 00:07:58 1 7.53 07:58 35 0 0 0
14 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 36 0 0 0
15 Normál futás 00:02:47 0.49 10.56 05:41 -10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!