Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 331 081 km-t sportoltatok
soonie1
Futás soonie1  futott  2024-08-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-08-06 18:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:15
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
10.71 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
667 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 13 0 0 0
8 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!