Edzésvégzés időpontja
2024-08-06 17:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:07
Megtett távolság
10.15 km
Edzés sebessége
11.05 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:23 | 1.01 | 11.26 | 05:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:32 | 0.99 | 10.73 | 05:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:08 | 1.01 | 11.81 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:12 | 0.99 | 11.42 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | 12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:00:46 | 0.14 | 10.96 | 05:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!