Edzésvégzés időpontja
2024-08-04 11:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:19
Megtett távolság
16.6 km
Edzés sebessége
6.76 km/h
Edzés tempója
08:52 p/km
Szintkülönbség
162 méter
Elégetett kalória
1173 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -58 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:14:06 | 1 | 4.26 | 14:06 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:10:23 | 1 | 5.78 | 10:23 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:11:47 | 1 | 5.09 | 11:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:15:49 | 1 | 3.79 | 15:49 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:08:43 | 1 | 6.88 | 08:43 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:09:32 | 1 | 6.29 | 09:32 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:04:18 | 0.6 | 8.37 | 07:10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!